Rutin hayata dair bazen çokça şikayet ederiz. Her gün aynı, sıkıcı, farklılık yok diye düşünür bunalırız bazen. Genel bir mutsuzluk hali çöker üzerimize. Enerjimiz ve yaşama sevincimiz azalır, isteksizlik, tembellik oluşur üzerimizde. Rutine iki yönden bakalım şimdi; İlki; negatif gördüğümüz rutinin aslında çoğu zaman nimet…
Yazının başlığı kulağa biraz tuhaf gelmiş olabilir😊 Ama bu yazıda size insanı zor durumlarda rahatlatan bir yöntemden bahsedeceğim. İnsanız ve dünyada yaşıyoruz, bu şu demek, başımıza herşey gelebilir. Elbette biz üzerimize düşen herşeyi yapmaya çalışırız, gereken tedbiri alır ve doğru olan davranışı gerçekleştirmeye çalışırız ama…
Herkese merhaba 😊 Bazen hepimizde olur, hoşumuza gitmeyen, bizi rahatsız eden birşeye önce bi kafayı takarız. Sonra onu iyice merkezimize alıp sürekli takıntı yapmaya başlarız. Gereğinden fazla hassasiyet geliştirir ve rahatsızlığımızı kendi elimizle abartılı bir seviyeye ulaştırırız. O konu ya da kişi ile alakalı gerekli…
Evet dünyada bizim etki edemediğimiz bir düzen var, Evet bizim hiçbir şekilde değiştiremediğimiz, yön veremediğimiz ya da engelleyemediğimiz olaylar, durumlar var, Evet planlarımızın dışında gelişebilen durumlar var … Ancak bütün bu bizden bağımsız devam eden düzenin içerisinde bizim de etki edebildiğimiz bir alanımız var. Ve…
Selamlar herkese😊 Para konusu küçük yaştaki çocuktan yaşlılara kadar herkesin bir şekilde ilişkili ve ilgili olduğu bir konu. Yaşamın bir parçası ve zorunlu olan bir araç. Bu çerçevede, gerekliliğine dair itiraz edecek kimse olmaz zaten. Benim bu yazımda anlatmak istediğim şey paranın önemli olup olmadığı…
Herkese huzurlu bir gün diliyorum😊 Yemek konusu hepimizin zorunlu ve ortak gündemi. Her gün beslenmemiz gerekiyor tabi canlı bir varlık olarak. Ayrıca vücudumuzun yakıtı olduğu için çok da önemli bir konu. Peki özellikle toplum olarak bizim yemek kavramına bakış açımız nasıl, ona bakalım önce. Geçmişten…
Selamlar herkese 😊, İnsan veya eşya, herşeyin bir an ya da bir gün gidebileceğini, değişebileceğini anlamak ve kabul etmek çok önemli. Bağımlılık geliştirdiğiniz, çok fazla duygusal ve zihinsel bağ kurduğunuz, en ufak değişiminden çokça etkilendiğiniz herşey bu konu kapsamına giriyor aslında. Mesela; arabanızı çok seviyor…
ALBERT CAMUS ‘’İnsanlara hayır diyebilmek, acı bir şurup içmek gibidir. Başta çok zorlanırsın, yutamazsın ama seni onun iyileştireceğini bilirsin. ‘’Hayır’’ da böyledir, ilk kez söylerken biraz canın yanar ama sonra iraden güçlenir ve baş kaldırmayı öğrenirsin.’’ Bence çok güzel bir benzetme olmuş hayır diyebilmekle ilgili….
Bazen insanlarla yürüttüğümüz ilişkimizde, bazen maddi konularda, bazen iş hayatımızla ilgili konularda, bazense sağlık konusunda belirsiz süreçler yaşayabiliyoruz. Aslında zaten yaşadığımız dünyanın fabrika ayarları böyle 😊 hiç kimse için bir torpil ya da ayrım olmadan, hepimiz mutlaka bunların bir veya birkaçı ile ilgili belirsiz süreçler…
Hiçbir konuda aşırıya kaçmak güzel bir sonuç vermiyor. Tüm aşırılıklar insana günün sonunda mutlaka zarar veriyor… Bu dünya hayatında bir insana ya da bir nesneye ya da bir ideolojiye veya herhangi bir şeye aşırı düşkünlük göstermek, o kişiye/şeye yoğun bir hassasiyet, yüksek bir kırılganlık ve…