İnsan temelde 3 alanda ihtiyaç sahibi;
1.BEDEN İHTİYAÇLARI
2.AKIL/ZİHİN İHTİYAÇLARI
3.RUHSAL İHTİYAÇLAR
BEDEN İHTİYAÇLARI
Bedenimize doğru ve güzel bakmamız çok önemli. Beslenmemize dikkat etmek, az yemek, zararlı yiyecek ve içeceklerden uzak durmak, hareketli olmak, spor yapmak, temiz ve bakımlı olmak, diş bakımını düzgün ve sürekli yapmak, yeterli süre uyumak gibi hususlara dikkat etmek gerekir. Uzun yıllar sağlıklı bir şekilde bizi taşıyabilmesi için bedenimize karşı hassas ve özenli olmalıyız. Bilgisayar, telefon vb. cihazların dahi bakımına ve kullanımına dikkat ediyoruz uzun süre verim almak için 😊 Bedenimiz bunu daha fazla hakediyor değil mi?
Ancak bedenimizin bu temel ihtiyaçlarının dışında, bedenimiz ile sürekli meşgul olmak, sürekli her bir karesi için ayrı formüller denemek, vaktimizin ve gelirimizin büyük kısmını bedenimizin şurasını burasını gözlemlemek, değiştirmek, eleştirip düzeltmeye çalışmak gibi şeylere harcarsak işte o zaman bunun adı bedenin ihtiyaçlarını karşılamak olmaz. Tıpkı içinde altın olan bir ambalajın sürekli olarak sağını solunu kurcalayıp, ambalajı değiştirmekle, düzeltmekle vakit harcayıp, esas değerli olanın ve esas ilgilenmemiz, vakit harcamamız gereken şeyin içindeki altın olduğunu unutursak, esastan uzaklaşırız ve aslında gerçekte komik ve anlamsız bir duruma düşmüş oluruz. Gün gelip o altının artık geçmediği, kullanım süresinin dolduğu bildirildiğinde, vaktimizin çoğunu ambalajla geçirmiş olduğumuzu, boşa harcamış olduğumuzu farketmiş olmak için artık çok geç olmuş olur.
O halde Özümüzü saran dış kabuğumuzu yani bedenimizi elbette önemseyip, temel ve dozunda olmak suretiyle ihtiyaçlarını karşılayacağız. Ancak kafayı takıp takıntı boyutunda, çok vakit harcayarak ihtiyaç dışı şeylerle meşgul olmayacağız. Aklı ve ruhu gelişmiş insanlar bunun farkındadır ve böyle yaparlar.
Unutmayalım ki, biz bedenden ibaret değiliz, biz beden değiliz, değerli olan zamanımızı aklımızı ve özellikle ruhumuzu beslemeye, geliştirmeye harcamalıyız. Nihayetinde ölümsüz olan beden değil ruhtur …
